Massage zum Abnehmen

Eine Massage fördert die Durchblutung des Gewebes und kann somit für einen schnelleren Abtransport von Stoffwechselendprodukten sorgen. Insbesondere Detox Massagen, die in vielen Massageschulen erlernt werden, können diesen Effekt noch verstärken. Fettpolster können allerdings durch eine Massage nicht wegmassiert werden. Für das Verbrennen von Körperfett eignen sich vor allem ausreichend Bewegung und eine gesunde Ernährung.

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