
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine kräftige und dynamische Massage. Der Schwerpunkt der Massage liegt in der Regel auf der Massage von Armen, Beinen und Füßen. Sie fördert die Durchblutung in der Muskulatur und löst somit Verspannungen. Der gesamte Bewegungsapparat ist anschließend wieder frei beweglich. Großer Beliebtheit erfreut sich die Sportmassage bei Wellnesseinrichtungen, die neben einem Anwendungsbereich auch Sport- und Fitnessmöglichkeiten bieten (z.B. Wellnesshotels in Ski- oder Surfgebieten). Die Massage kann entweder vor der anstehenden körperlichen Anstrengung oder im Anschluss gegeben werden. Vor dem Sport wird durch gezielte Handgriffe der Muskeltonus erhöht, welcher für gute Leistungen der Muskulatur benötigt wird.
Dieser Massagekurs läßt sich optimal ergänzen mit unserer Massageschulung "Rückenmassage Intensiv".